青春痘是青春期的正常現(xiàn)象。 它是由體內(nèi)雄激素增加引起的。 痤瘡后要注意什么？ 如果您患有痤瘡，請不要緊張。

不要用手?jǐn)D壓，因?yàn)橛檬謹(jǐn)D壓粉刺后，會導(dǎo)致疤痕形成。 您可以在超市或購物中心購買硫磺皂，每隔2至3天用硫磺皂清潔長痘痘的皮膚。 如果痤瘡在面部的危險(xiǎn)三角形中生長，則無法用手或其他工具擠壓，因?yàn)閿D壓后可能導(dǎo)致感染，感染后通常會伴有更嚴(yán)重的顱內(nèi)感染   。 痤瘡后，要注意飲食清淡，并盡量不要吃辛辣和辛辣的食物，例如胡椒。 多吃富含維生素A和維生素B的食物。富含維生素A的食物包括胡蘿卜和雞蛋。 富含維生素B的食物包括瘦肉和谷物。 另外，應(yīng)該多吃核桃，海魚和其他富含鋅的食物。 痤瘡出現(xiàn)后，請不要使用化妝品，因?yàn)橛行┗瘖y品會刺激皮膚并阻塞毛孔，不利于痤瘡分泌物的排出。 另外要注意衛(wèi)生，枕頭，枕頭套應(yīng)每周更換一次。

為了減少痤瘡的發(fā)生，就要保證充足的睡眠，避免熬夜，長期熬夜會影響皮膚的新陳代謝，導(dǎo)致痤瘡。 嘗試在工作和生活中盡可能地減壓，并且長時(shí)間處于高壓力下，這會增加痤瘡的發(fā)生率。 如果不注意平時(shí)，痤瘡是繼發(fā)于感染，疼痛，發(fā)紅和腫脹的繼發(fā)因素。 此時(shí)，可以使用具有良好抗炎作用的局部軟膏。 也可以部分用熱毛巾從外部涂抹，以限制炎癥和促進(jìn)恢復(fù)。 如果痤瘡感染更為嚴(yán)重，還需要輸液抗炎治療。

當(dāng)痤瘡生長得太厲害時(shí)，最好留下色素斑點(diǎn)。 暴露于陽光下后，紫外線會增加痕跡，整個(gè)臉不會看起來是紅色或黑色，并且各處的顏色都會不一致。 通常，眼瞼周圍是干燥的，因此洗臉時(shí)甚至不需要使用清潔劑，只需用冷水沖洗即可。 洗臉并習(xí)慣在眼瞼附近涂一些保養(yǎng)乳液。 但是，那些容易長粉刺的地方甚至不應(yīng)該擦洗液，要保持干燥。

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